скукасмертная Вот объясните мне, как не грамотному, как надо заниматься йогой, чтобы чувствовать себя потом, как зефирка (легко и чтоб прям в кайф)? У меня не получается((( читать дальшеМожно ссылочку на ваш видеоурок?
скукасмертная , Я занимаюсь не йогой, а пилатесом. Но ВСЕГДА после занятий меня переполняет чувство счастья и радости, несмотря на то, что иду я домой, как медуза.
Южное Солнце вечером выложу ссылку))) ну как, как могла, так и занималась, да, в процессе было трудно, но когда из всех загогулин я села в нормальную позу, мне так хорошо стало!
скукасмертная Попробовала на себе. Хорошая штука, спасибо читать дальшеТеперь в пору пробовать стрип-пластику, говорят, что очень полезно для мышц. Ну и красиво тоже
-
-
26.05.2011 в 22:24-
-
26.05.2011 в 22:27-
-
26.05.2011 в 22:47чух пернатый
-
-
26.05.2011 в 22:59-
-
27.05.2011 в 00:09-
-
27.05.2011 в 07:51Я занимаюсь не йогой, а пилатесом. Но ВСЕГДА после занятий меня переполняет чувство счастья и радости, несмотря на то, что иду я домой, как медуза.
-
-
27.05.2011 в 12:43Южное Солнце вечером выложу ссылку))) ну как, как могла, так и занималась, да, в процессе было трудно, но когда из всех загогулин я села в нормальную позу, мне так хорошо стало!
-
-
27.05.2011 в 21:09-
-
27.05.2011 в 21:29-
-
27.05.2011 в 21:33-
-
27.05.2011 в 21:36-
-
28.05.2011 в 14:41читать дальше